现在的娃娃想拥有正常的视力，真难啊。
一边是繁重的学习压力，另一边是充满诱惑的电子产品，无论哪一边，最挑战的就是娃娃的视力。
据中国新闻周刊报道：我国儿童青少年近视率高居世界第一，总体近视率为53.6%。也就是说，一多半的青少年都是近视儿童。
这项“世界第一”，是不是有点让人心疼？前不久这条新闻，也吓到了不少家长们：
“我的孩子会不会近视？”
“担心近视，要做什么检查？”
“近视手术，会不会有副作用？”
带着这些疑问，小康妹儿专程请教医院验光师杨莲。
近视会遗传吗？
她告诉我们，近视的发生有遗传因素、环境因素、行为因素等，营养缺乏也是近视发生的诱发因素。
从遗传角度来说，近视有遗传倾向。父母都是高度近视（°以上）的孩子，可能会有近视的隐性基因，外表表现并不近视，但同样环境容易近视。
比如，这些孩子在这样的环境下更容易近视：
√孩子过早读写时间过长，导致用眼频繁；
√光线不足，看书写字姿势不正确；
√挑食、营养不良、睡眠不足。
担心孩子近视，应该做哪些检查？
“建议家长每三个月到半年，医院眼科进行全面的视光学检查。”验光师杨莲说。
孩子都需要做哪些检查呢？验光师帮您罗列了一些必做项目，家长请收好：
视力、眼压、验光、眼轴长度、角膜曲率（特别是3岁以前的儿童要做此项检查）、双眼视功能等眼部检查。
此外，散瞳验光也是很有必要的，因为散瞳验光可以把假性近视成分除去，更真实反应眼球真实的屈光度。
虽然路边有很配镜店，但还是建议您去更专业的眼科专科去检查。
一些家长做检查时，验光师会提醒，孩子的远视储备不足，或者眼轴过长，这与近视又有什么关系呢？
远视储备：
一般情况下，新生儿的双眼都处于远视状态，随着生长发育，逐渐趋于正常。
眼轴：
眼轴就是眼球长度。正常孩子出生时眼轴一般只有16mm左右，正常眼轴长度为23-24mm，眼轴每增长1mm，就会有增加度近视的风险。
对于儿童来说，有些孩子发育快，眼轴接近临界值，但也并不是意味着一定会近视，还需要结合孩子的屈光度来看。
不过，当眼轴长度大于25.5mm时，眼底病的并发症会大幅度增加。
远视储备、眼轴与近视的关系怎样呢？
若远视储备不足，眼轴增长速度过快，近视率就会大大增加。
最有效预防近视的办法是啥？
近视不可以治疗，预防十分重要。
验光师杨莲说，户外活动是预防近视最简单、最直接的一种方式。
然而，现在的学生大部分校外时间被补习班、培训班占用，无法挤出大块时间进行户外活动。
“一切在户外的活动都算数，户外活动时间可以累计，不是一定要持续活动两小时，但要保证一天累积两小时。”她说。
家长要有意识地预防孩子近视发生，从小事做就很简单，比如家长可以把汽车接送孩子上学改为单车接送孩子上学，这样也是增加孩子户外活动的“额度”，也有利于孩子的视力发展哦。
近视手术可以一劳永逸吗？
不一定。
我们都知道，近视镜是个凹透镜，近视手术的过程，就是把角膜磨薄，可以理解为在角膜上人为“加工”出一个透镜，达到摘镜的目的。
不过，近视手术只是角膜曲率变平坦，而眼轴仍然是很长的，眼轴越长，发生眼底病变以及其他眼部病变的可能性就越大。
所以，近视手术“逆转”了近视，但并不等于可以逆转其他问题，可见，去专业的机构做手术还是很重要的，并要听从医嘱，如需定期复查就做好检查。
护眼灯真的有护眼的作用吗？
验光师杨莲解答，护眼台灯不是真的护眼，而是减少在灯光下用眼对眼睛的伤害。
光线过强过弱都会加重眼睛的视觉疲劳。模拟自然光线的台灯对眼睛的刺激是最小的。
#今日互动#
娃被近视困扰的苦恼
你有吗？
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制图：半杯鱼；图片来源：rf\soogif
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