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在寒假排满网课的日程开始前,先去做个视力

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熊孩子探店:未来视界、熊孩子读书一学期下来,个子长了,学习习惯也养成了,但让人不放心的是他的视力有没有问题,因为每天低头伏案写作业的时间并不算短,加上在线课的学习、练琴、围棋,这些长时间近距离的用眼。。。而且这几天疫情又开始紧张了,市教委还通知尽量避免寒假里的线下培训,这样一来我们只能转战线上了,那儿子的视疲劳和潜在的近视风险就让我非常焦虑,于是入个套餐,决定带他去全面检查一下视力发育情况。我搜了几个套餐,看到比较实惠的就是这个沪上知名青少年眼科门诊未来视界推出的视力检查套餐了,29.9元的价格包含20个项目的检查,裸眼视力、眼位、色觉、调节灵敏度、远视储备、眼轴检查等等。。很多项目都包含(下文具体展开写),而且这个套餐价格还包含了一次青浦草莓园的全家采摘套票,家里的两个孩子正好很想去,套餐价格又特别超值!就立刻买了,刚去检查完,给大家写个探店报告,再来科普一下为什么要及早预防近视。/视力检查全过程买完套餐,第一时间预约了最近的一家店:未来视界眼科诊所的浦东旗舰店。注意哦!未来视界眼科诊所有门诊和视光中心两类,门诊会偏重于医疗诊断,而视光中心更注重服务和综合防控等软实力。我们这次选的是旗舰店,有医生坐诊,除了眼睛检查项目之外,还会回答你所有关于孩子用眼方面的困惑,医生也能帮我们分析看不懂的专业数据,分析孩子的视力情况,浦东店在八佰伴附近,停车很方便,电梯上5F后拐弯就到了,进去就看到了一片蔚蓝色的宇宙星空,感觉并不像是严肃的医疗机构。但!该有的资质这里一样不少,而且里面还有在建中的手术室,听医生说之后的一些眼科手术都会在这里完成,卫生环境是过关的。熊孩子看到这片奇妙的浩瀚星空不自觉地就走进去探索了。提前预约就诊制度,几乎一分钟都没有等待就被态度亲切的护士带去建立视力档案了。填表记录孩子的用眼情况时,医生说:父母的近视度数也是其中必要的参考因素,另一项总被我们忽略就是孩子在课外的兴趣班,医生接诊时告诉我们,像是乐高、围棋、练琴这些兴趣,长时间短距离地凝视,同样会导致近视的。填妥后,视光师就带着熊孩子去一台台机器上开始检查了,整个过程中大概经过了三个房间,一共20个项目,最后会由院长详细分析报告,一共半个多小时的样子。第一项检查用机器监测近视度数,据说这个和当时的环境有一定的影响因素,数据作为参考,具体的裸眼度数还要根据后续的数据一起评估。然后跟着医生进入另一个房间,这个房间里少说大概有5、6、7、8台机器,都不太一样,总之都是视力检查和治疗的,熊孩子先是被带到一台电脑验光仪前面,进行屈光状态的检查,然后又进行了眼轴长度检查,我当时觉得很匪夷所思为什么还要检查眼轴长度,医生说因为随着孩子长大眼轴长度也会变化,但如果超出该年龄段的眼轴长度,就说明是有视力发育问题,需要进一步治疗。眼轴检查还是很重要的,可以用来监测青少年近视的发展速度。因为近视的一种类型是轴性近视,近视度数越高,眼轴越大。通过定期检查眼轴长度,如果变化不大就能预测近视度数增长不快。如果变化快,我们就要想办法来控制近视啦!在正式测量裸眼视力之前,我们已经在这里进行了:眼轴长度、角膜曲率和厚度的检查,医生还很有耐心地和我说了很多眼部生物学知识。在这之后就进行了裸眼视力检查,他站立起来,和学校里一样,遮蔽左右眼分别看视力表,医生同步记录数据,比较有耐心。这个房间检查完之后,我们以为结束了,但却被带入了另一个充满了科技感的小房间,这里会用生物测量仪对熊孩子的双眼视觉功能进行检查,进一步评估眼球发育情况。最后一步是医生语言询问式的检查,这里会检查的项目是关于色盲和色弱,检查双眼视觉功能的集合近点,评估双眼的集合能力。其中有一步检查,医生会将室内照明灯光关闭,用手中的一支小电筒检查孩子的眼位是否有偏移,也就是我们一直说的是否存在斜视的情况,再用一支中性笔前后移动,来判断孩子的主视眼。熊孩子在医生的引导下带上了反转镜,目的是测试眼睛的自我调节反应和调节幅度。/解读报告当所有的检查完成后,医生带着我们进入了医生办公室,我特地留心了帮我们分析报告的医生名牌,回来后查了一下才知道是未来视界上海润尔眼科的梁荣院长,她是眼科硕士,在复旦大医院医院都工作过,有20多年的眼科临床经验,在眼病诊治和手术方面是权威的专家了!梁院长给我分析了几件事:1.从报告看,孩子双眼裸眼视力很好:1.2,没太大问题。但是裸眼视力并不能作为视力是否有问题的主要依据,一些不易发现的视力问题还是要通过散瞳验光来证实。而且我们不能只关心孩子是否近视,包括屈光、角膜状态,远视储备等等视力问题也是需要引起重视。2.但报告同时显示,视力的调节灵敏度偏低,说明平时视力疲劳情况还是很严重的,建议近距离作业时间简短,要多户外活动。长期下去依然会有近视倾向,需要以专业的矫正方法缓解用眼疲劳,恢复健康视力。3.双眼视觉功能、眼部发育、屈光检查都良好。这下一检查,我完全放心了,而且知道寒假该怎么给他安排作息,我觉得在寒假开始前进行一个视力检查真的很有必要。而之前说到的眼底红血丝问题,也是由于之前熊孩子长时间的用眼疲劳造成的。梁院长解读报告的时候,把复杂的眼成像画了一张示意图,让我直观地了解近视的原理,以及孩子目前的远视储备的情况,尽管他目前有远视储备,但假如长期用眼习惯不好,不去预防近视,还是会很快进入近视眼的行列的。院长还给了我一些预防近视的注意点,以及很多让我们家长焦虑的用眼问题,我也都认真地记录了笔记,尽管是老生长谈了,但我还是想分享给大家:1.一定要少用电子产品,现在我们都会给小孩上线上课,但如果用电脑还好,手机的话危害比较大,院长说玩10分钟手机相当于看30了分钟电视,如果玩20分钟手机直接就会增加度的假性近视,电子产品对眼睛的危害是非常大的!2.读书写字时要注意三个一:眼睛距书本的距离要一尺、前胸距桌子要一拳、手距笔尖要一寸。保持坐姿正确很重要,而且最好20-30分钟要休息一下。3.要保持每天2小时的户外活动,不仅仅是可以通过看远方来调节视力,缓解疲劳,而且晒太阳能够让人体合成多巴胺,抑制眼轴增长,从而控制近视的进展。”4.最后也是很关键一点,是要建立屈光档案。其实孩子3岁左右就应该前往正规的医疗机构检查视力,眼轴、眼压、曲率等一系列检查进行记录,然后定期复查,去建立屈光档案,这个可以提前干预。很多粗心的父母往往不会察觉孩子的视力问题,有些先天性的远视、弱视、散光问题被发现的时候,孩子已经错过了最佳诊疗期,是很可惜的。还有些孩子在生活中会不自觉地眨眼、迷眼、甚至斜视,这些都要引起家长的

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