为庆祝中国共产党百年华诞，回馈百姓，充分提高百姓的幸福感和获得感，王店镇卫生院积极开展“我为群众办实事”实践活动。7月6日，我医院专家到我院开展眼科义诊活动，为村民进行免费眼部检查，普及眼部健康知识，帮助群众解决眼部问题。
永远跟党走建党周年
义诊活动现场
上午8点，在王店镇卫生院眼科诊疗室门口围满了前来咨询、问诊的村民。活动现场，医护人员对前来咨询的群众都进行了耐心地检查，围绕常见的眼疾症状进行了细致的讲解，帮助大家进一步明确相关病症的特点和表现，并提出相应的治疗方式。对病情较重的患者，医院进行进一步治疗。同时，医护人员还现场发放了健康知识科普材料，引导大家养成健康的生活习惯。
前来就诊的患者中，老年人偏多，医护人员为他们耐心讲解中老年人常见及多发的眼部疾病预防措施、保健知识等，如白内障、青光眼、眼底出血、糖尿病视网膜病变等，告知患者提高爱眼意识，平时避免疲劳用眼，控制好血压、血糖，管理好自己的情绪，眼部不适或视力下降不要大意，应及早就诊，防患于未然。
王店镇卫生院眼耳鼻喉科医生简介
李盼
执业医师
联系
毕业于河南科技大学，医院。擅长主治结膜炎、睑腺炎、干眼症、眼部损伤、鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻窦囊肿、耳聋耳鸣、化脓性中耳炎、咽炎、扁桃体炎、声带息肉、鼾症、口腔溃疡等眼耳鼻喉病症。
保护视力从小做起有数据表明：我国小学生近视率约50%，初中生约70%，高中生约80%，儿童和青少年随年龄增加，近视人数也在增加。我国学生近视呈现高发、低龄化趋势，严重影响孩子们的身心健康，这是一个关系国家和民族未来的大问题。习近平总书记多次作出重要指示，强调全社会都要行动起来，共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来。教育部在年6月2日的《全国儿童青少年近视防控光明行动倡议书》中建议：学校定期组织视力检查，加强近视监测干预；积极推广科普，精准有效防控。
在义诊活动现场，眼科医生针对青少年预防近视问题，给出了多条实用性建议：
1??预防近视，从小做起。新生儿视力发育需要良好的环境亮度，白天要保证室内光线明亮，夜间睡眠时应关灯，保证充足睡眠和营养。儿童是视觉发育关键阶段，应从3岁起每年定期检查视力屈光状态，建立屈光发育档案，及时发现屈光不正、弱视、斜视等影响视力发育的问题，做到早发现，早治疗。
2??避免长时间使用手机，平板。孩子刚出生时眼球较小，眼轴较短，此时孩子处于生理性远视状态。随着生长发育，眼球逐渐增长，眼轴逐渐变长，生理性远视逐渐消失趋向正视。儿童过久的近距离使用手机平板等，会加速这一自然进程，提前消耗孩子的远视储备，导致近视形成。因此青少年一次性使用手机不超过20分钟，一天不超过1小时。家长陪伴孩子时，应尽量减少手机、平板等电子产品使用，有意识地控制孩子使用电子产品，不可把电子产品作为孩子的“电子保姆”。
3??每天2小时户外时间。许多流行病学调查均发现，近视儿童的户外活动时间明显低于非近视儿童，有研究表明，户外光照可刺激视网膜多巴胺释放，阻止视轴延长。
4??培养科学用眼习惯。读书写作业时应保持“一尺、一拳、一寸”。不在走路时、吃饭时、卧床时、晃动的车厢内、光线暗弱或阳光直射等情况下看书，写字、每次持续近距离用眼时间不宜过长，二十分钟左右要停下来休息一下眼睛，适当远眺5-10分钟
普及“白内障”手术眼健康是国民健康的重要组成成分，涉及全年龄段人群的全生命周期。对于老年人来说，最饱受困扰的无疑是白内障了。目前治疗白内障最有效的方法是手术。眼科医生介绍：“传统白内障手术的目的就是复明，让患者在手术后能看到光，看到人影、物影就算成功了。而现在，随着人们对生活质量要求的提高，白内障手术已不再是单纯的追求复明，而是要求更大化地提高术后视觉质量，要让患者具有良好的屈光状态，不仅要看得清，更要看得好，帮助中老年人一体化解决白内障、老花眼、近视及散光等问题。”
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