南瓜是很常见的一种食材了，常常被大家和大米一起煮成粥，或者蒸熟直接吃。这样吃的确蛮好的，不过经常这样吃还是会腻的，可以试试做奶油南瓜浓汤，制作简单，味道甜美，大人小孩都爱吃。特别是最近是万圣节时期，南瓜跟万圣节可谓是焦不离孟，孟不离焦了，提起万圣节是不可能不提南瓜的。万圣节不搞怪，做好吃的南瓜，也是一种生活仪式感了。跟着我一起学一下吧。将南瓜切下一个盖子，将其中的瓜瓤掏干净。可以用不锈钢勺子，很方便。洗干净之后，用不锈钢勺子和小刀，将南瓜的瓜肉沿着瓜皮掏出，备用，果肉放入南瓜盅里面，然后将南瓜的瓜肉倒入小汤锅用杯子接一杯水，然后将水倒入锅中，恰好没过南瓜瓜肉。大火煮5分钟，焖5分钟。将南瓜捞出放入料理机，在加适量的牛奶和淡奶油。注意：淡奶油可以不加。盖上料理机盖子，启动料理机，将食材搅拌成泥将南瓜泥倒入南瓜盅里面，微波炉叮5分钟奶油南瓜浓汤就完成了，这种日本青皮南瓜，皮也是可以吃的。小贴士：1、这种日本青皮南瓜，皮也是可以吃的。2、淡奶油是可加可不加的，加了更加香甜，也可以用糖代替淡奶油
转载请注明：http://www.guroulz.com/hzrs/19802.html
