现在我国腰椎间盘突出的患者越来越多，这令中老年人还有久坐的上班族很是担心，就怕自己会患上腰椎间盘突出。而我们如果再不重视腰椎间盘突出这种疾病，就可能会使得腰椎间盘突出继续在生活中肆意发展。因此大家要了解腰椎间盘突出出现的原因，才能预防好腰椎间盘突出。
腰椎间盘突出的病因：
1、凉湿侵袭
腰椎，在受到凉湿侵袭后，局部神经受刺激而收缩，导致血流不畅，腰肌痉挛，继而无法稳定腰椎，导致腰椎间盘突出发作。
2、脊骨错位
腰椎间盘，其内部的纤维环，在正常状态下，是一种真空的形态，受力均匀。一旦脊骨错位，腰椎就会失衡，导致纤维环受力不均，进而出现腰椎间盘突出。
3、劳损过度
腰部，经过过度的活动，易使腰肌劳损，腰椎受损，椎间盘磨损加剧。这种状态下，腰椎的受力就会出现偏差，导致腰椎间盘突出。
腰椎间盘突出的症状表现：
1、腰疼
腰突患者最开始会感觉到腰疼，腰酸，特别是在坐的时间长了，或者一个姿势站的太久，都会腰疼，躺下休息一下或者换个姿势会疼的情况会一些。
2、腿麻
如果腰疼没有及时治疗的话，慢慢也会发展到为腿疼，腿麻，腿没劲，严重的还会脚也麻木，感觉一个脚凉，一个脚热。病人不敢走路，上楼梯费劲，还有可能会摔倒。
3、跛行
时间久了，脊柱损伤加大，还会直不起来腰，腰腿的肌肉麻痹，压迫腿部神经，会出现走路一瘸一拐的现象。
4、瘫痪
严重的腰突患者还会出现臀部麻木酸痛，大小便障碍或失禁，腿部疼痛麻木不能下地。只能瘫痪在床，生活不能处理。
如何治疗腰椎间盘突出？
使用前须知：此方为搜集于民间的偏方，因每个人的病情、体质不同，方法也因人而异，一定要在专业的指导下使用以下方法，避免不良反应，切不可私自盲目使用，否则后果自负，祝大家早日康复！
韭菜＋红糖
材料：鲜韭菜克，红糖克。
制方：将鲜韭菜洗净，沥干水分切碎后捣烂取汁备用。红糖放铝锅内，加少许清水煮沸，红糖溶解后，对入韭菜汁内即可，当茶饮用。
功效：具有散风祛湿、温经止痛的效果。适用于疼痛或者是腰酸背疼的患者。
你还在为你的腰椎疼痛、下肢麻木、坐骨神经痛久治不愈找不到好的治疗方式而烦恼吗？
你是不是花了很多冤枉钱，各种治疗方法都尝试过了腰部仍然疼痛难忍？
保守方法
膏药是祖国医学的瑰宝，古有“外治之理即内治之理，外治之药即内治之药，所异者，法耳”、“膏药能治病，无殊汤药，用之得法，其响立应”等说法。
由于膏药具有较高的稠度，故而其具备有效成分含量高、析出速度缓慢、作用长期持久、局部疗效切实等一系列优点。有效成分可透入皮肤产生活血，止痛，化淤，通经走络，开窍透骨，祛风散寒等效果。
采用含有制川乌、当归、制草乌、白芷、细辛、川穹等多种药材组成的一种广受好评的黑膏药有着行气活血，消瘀散结的作用。外敷在腰部疼痛部位，通过透皮吸收，对一些腰疼的恢复达到一个理想的结果，能够帮助缓解大部分的腰椎疾病问题，现在也被广大患者逐渐认可。
养护都要注意什么？
1、多运动
不要懒着，增强腰背部肌肉的锻炼，提高自身反应能力，在遇到事件的时候能够快速反应，及时的保护自身。
2、饮食要合理
忌辛辣，多吃些水果蔬菜以及豆制品之类的食物，补充维生素和钙物质，对身体是非常有帮助的。
3、心态平稳
保持积极乐观的心态，平稳情绪，这样可以帮助缓解病情，可以出门散步慢走或是采风，放松神经。
如果你有颈椎、腰椎、膝关节疼痛的一些问题，他的朋圈分享了一些方法，和一些好的建议。
咨询，祝你早日摆脱骨病的困扰。
说明：因每个人体质、患病原因都不同，方法应该还是根据个人情况而定，所以不敢说哪种方法就一定适合你的情况，也不知道大家具体情况是怎么样呢？再三嘱咐，一定要在专业的指导下使用以上方法。如果实在不知道也可以像其他人一样，
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