想必位宝妈在孕期就在期待宝宝出生后的样子
希望宝宝健康、漂亮，更希望他们聪明
今天，睿咔曦Reekasey就来讲讲
孩子智力、视力与DHA的“隐秘”关系
宝妈们记笔记啦！
首先要先了解影响孩子智力的因素：
遗传基因、摄入营养、后天学习和环境
遗传基因我们没法改变，但宝妈可通过给宝宝摄入营养和后期学习，来提高宝宝智力。
人的大脑共有三个*金阶段，宝妈要看准时机！
大脑发育*金阶段
◢ 阶段：怀孕3个月—产后6个月
这时胎儿大脑进入大脑发育 阶段。这个阶段是大脑脑细胞数量快速增长阶段。当婴儿出生时，大脑已经有大约～亿个脑细胞，接近成人。
（智力与脑细胞数量、体积成正比）
◢第二阶段：宝宝出生后6个月—3岁
神经细胞迅速分裂和增殖，神经元相互连接建立神经网络，大脑进入长质量阶段。
◢第三阶段：3岁—6岁
是 一个大脑发育*金期，剩下的10%～20%的脑部发育将在此阶段进行冲刺，这个阶段完成后，孩子的智力基本达到成人水平。
注：大脑智力发育在6岁前完成，且不可逆；6-12岁是儿童脑发育的 发育期。
看到这，宝妈就有疑问了，怎么才能帮助宝宝增长智力与视力？DHA是其关键因素！
什么是DHA？
DHA全称二十二碳六烯酸，俗称脑*金
◢是孕产妇及婴幼儿必需的多不饱和脂肪酸
◢是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素
◢是大脑和视网膜的重要构成脂肪酸
在人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网膜中所占比例 ，约占50%。
总之，DHA是大脑和视网膜形成及智力、视力开发的必要物质，且其含量在婴儿出生后的0-2岁期间含量迅速增加。
DHA不仅是影响宝宝智力与视力发展的关键，从胎儿到儿童到成年人甚至到老年人，它贯穿人的一生，始终在影响着。
DHA对人的重要性
◢对孕产妇：有效减轻孕产妇记忆力下降、注意力不集中现象；有效缓解产妇产后抑郁现象。
◢对胎儿：促进胎儿大脑发育和视网膜成熟；降低胎儿早产风险；促进胎儿生长。
◢对婴儿：思维反应、手脚及翻身动作更敏捷；睁眼速度比未补充者快，眼睛更加乌黑油亮；调节婴儿免疫力和睡眠。
◢对儿童：提高认知能力；提高减少过敏和哮喘发生；提高视力敏锐度，预防视力退化；提高记忆力和反应速度
缺乏DHA的危害
◢孕妇缺乏DHA的危害：
1.可导致胎儿脑细胞和视网膜发育异常，出现反应迟钝、智力低下、弱视、失明等；
2.DHA严重缺乏者，将会影响婴幼儿迅速发育的中枢神经系统，可引起胎儿畸形、胎停、流产、早产等；
3.可导致胎儿出生时体重过轻，出生时体重过轻可导致中年时患心脏病、高血压、糖尿病比例高；
4.可导致孕产妇记忆力下降、思维反应能力下降及产后抑郁症的发生。
◢婴幼儿缺乏DHA的表现：
1.大脑发育迟缓或受阻：吃奶困难、呕吐、睡眠质量不好、多动、反应呆滞、认知能力差等症状；
2.视网膜发育迟缓或受阻：眼睛发育不充分，视觉灵敏度不够，眼睛转动不灵活，感光差甚至失明等；
3.语言发育迟缓：说话时间较晚，发音不准吐字不清，表达能力差等；
4.注意力不集中，认知能力差：大脑容易疲劳，注意力不集中，上课容易经常走神，学习跟不上,记忆力较差；
5.视力下降或受损：眼睛容易疲劳，容易近视、弱视、散光、视力退化等；
6.极度缺乏DHA，患神经系统疾病的机率较高。
DHA对宝宝们发育成长这么重要，宝妈们笔记都记清楚了吗？
由于人体自身无法合成DHA，宝宝从膳食中获得的DHA含量不够身体所需，宝妈在平时的喂养中，一定要注意宝宝的DHA摄入量。
来自新西兰的Reekasey睿咔曦，DHA获得了美国食品药品监督管理局（FDA）的GRAS食品认证。
DHA+益生菌二合一创新配方，兼顾宝宝口味的同时，一滴管解决宝宝每天mgDHA+30亿CFU活菌的营养所需。双重营养，宝宝更聪慧！
