近年来,儿童近视率越来越高,发病年龄越来越小。对于孩子近视,不少家长认为戴眼镜会导致眼球变形,眼镜越戴度数越深……以至于迟迟不愿意带孩子做眼科检查、配眼镜。但是,戴眼镜真的是孩子近视度数加深的“罪魁祸首”?
先说说为什么会近视?
遗传因素
一般来说,父母近视在度以下遗传给孩子的几率比较小,如果父母中有一人是高度近视(一般指度以上),或者父母均是高度近视,遗传给宝宝的近视几率也会增大。
环境因素
用眼距离过近、用眼时间过长、照明光线过强或过弱都会加重用眼负担,引发近视。
戴眼镜真的让近视度数加深?
配戴眼镜是为了矫正近视
戴镜后视觉质量提高
用眼疲劳改善
在一定程度上延缓了近视的进展
戴眼镜是近视的结果
并不是加深近视的原因
那为什么孩子的近视度数还在加深?
近视度数的加深是由于孩子生长发育
眼轴不断增长
再加上用眼负担的加重
以及不正确的用眼等因素
近视会不断加深
如果孩子近视了却不戴眼镜
会因为看不清眯眼
加重眼睛的疲劳和紧张
导致近视加深更快
该如何延缓孩子近视加深速度?
注意孩子的用眼习惯
不要长时间近距离用眼,读写姿势要正确,一尺一拳加一寸,做到书本离眼睛一尺、胸口离桌一拳、握笔手指离笔尖一寸。不要躺在床上或沙发上学习。
改善用眼环境
阅读书写时要保证充足的光照亮度。光线不足时,可通过台灯辅助照明,台灯要摆放在写字手的对侧前方。不要在车上、走路过程中看书或使用电子产品。
增加户外活动时间
坚持每天2小时以上或每周10小时以上的白天户外活动时间。
定期监测,科学矫正
每3~6个月到院进行视力检查,建立屈光发育档案记录并跟踪孩子眼睛及视功能发育情况,做到早发现、早干预、早治疗。
目前可用于近视防控的手段有配戴框架眼镜、角膜塑形镜(俗称OK镜)、低浓度阿托品等,在控制近视进展方面有一定效果,但并不是人人适用,需在医生指导下进行选择和使用,定期复查。
温馨提示,如果确认近视后需验配眼镜,应前医院进行科学验光。因为有的患者近视度数过高,或者伴有散光,或是初次戴镜,如果只进行简单的验光就开始配镜,会造成验光数据不精准,配出的眼镜也就不会舒适。
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