医院视光中心昨天
有研究表明，微量元素与弱视关系十分密切，弱视可能与人体某些必需的微量元素缺乏有关。已知人眼中存在10多种必需元素，是人体中含微量元素最多组织器官之一。当人体缺乏锌、铜、硒这些微元素时会影响人体的生长及眼球发育，这可能是最终导致儿童弱视发生的病因之一。
——文献参考：蒋伟蓉,徐克前,方足良,黎逢保.岳阳市学龄前弱视儿童头发微量元素的检测及其临床意义[J].实用预防医学,,18(06):-.先来看看对岳阳市多名学龄前弱视儿童头发微量元素的检测：在检测研究中发现，弱视儿童发锌含量比正常儿童显著减少，认为如果锌缺乏就会影响视功能的发育，可能引起弱视；而儿童发锌含量的差异可能与饮食结构有关；弱视儿童发硒含量比正常儿童显著减少，但没有性别和城乡的差异，提示弱视的病因可能与患儿体内硒水平有关；使用微量元素硒制剂对防止或减轻弱视可能具有一定作用；铜是人体中许多酶的组成部门，如果人体内缺铜，就会引起色素合成障碍，导致视网膜色素变性。研究结果表明，弱视儿童发铜含量比正常儿童显著减少，但没有性别和城乡的差异。结论：微量元素的变化与弱视都存在一定的因果关系，建议在用其他方法治疗弱视的同时，可考虑适当补充含锌、含硒、含铜丰富的食品和制剂。
饮食指导：儿童饮食宜富含维生素A、维生素C、β-胡萝卜素及高蛋白的食物及水果蔬菜,，营养要均衡，减少甜食摄入。
家长们可以适当调整食谱，给孩子的眼睛补一补。富含维生素A的食物眼部对维生素A缺乏特别敏感，年龄越小，维生素A缺乏比例越高，需不断补充维生素A才能维持正常的视觉过程。日常膳食中含维生素A较丰富的食物，比如各种动物肝脏、禽蛋、奶油、全奶、胡萝卜、菠菜、苋菜、红心甜薯、南瓜、青辣椒、芒果、柿子等能在体内转化为维生素A。
富含维生素C的食品维生素C可减弱光线与氧气对眼睛晶状体的损害，从而延缓白内障的发生。食物中的新鲜蔬菜、水果中、柿子椒、西红柿、菜花、各种深叶菜含维生素C丰富，柑橘、青枣、柠檬、猕猴桃、山楂等也是维生素C的重要来源。
含钙食物钙是一种重要的矿物元素，有研究表明，钙的缺乏是造成视力发育不良乃至形成近视的重要原因之一。含钙丰富的食物有：牛奶及奶制品、大豆及豆制品等。需注意的是，骨头汤含钙量非常少，喝骨头汤不仅不能达到补钙需求，甚至还会摄入过多的饱和脂肪和重金属。
叶黄素又名植物黄体素、万寿菊花素等。叶黄素是视网膜黄斑的主要色素，可吸收大量蓝光，在人眼视网膜内部形成一种有效的蓝光过滤器，将蓝光造成的氧化损害减至最小，所以又称眼睛的“防晒霜”。叶黄素主要存在于植物性食物中，在万寿菊中含量高达1.6%，玉米、颜色较深的蔬果如羽衣甘蓝、菠菜也是其主要来源，桃子、木瓜、柑橘等黄橙色水果中也含丰富的叶黄素或叶黄素酯。动物性食物中，蛋类中的叶黄素含量不高但生物利用度高，发酵乳（酸奶、发酵酪乳、酸奶油等）是叶黄素的良好载体，但加热后含量会大量减少。
医院温馨提示：为了保护宝宝视力，家长们要多注意饮食搭配，如果膳食摄入不足，可以在专业营养师评估和指导下进行营养制剂补充，切记盲目补充。医院视光中心简介医院眼科在学科带头人马东培院长带领下，经过十余年的积累磨砺，眼科已发展成为嘉峪关市规模最大、设备最先进、技术最领先的科室。医院眼科、兰大二院建立有长期业务合作关系。本院连续7年被卫生局定为“百万贫困白内障复明工程”医院，年更是被市卫计委评为“嘉峪关市优秀医师团队”。
医院屈光中心成立于年，长期致力于青少年近视斜弱视的防控及治疗，我中心现有专业技术人员20人。中心拥有大型综合验光台、同视机、4D综合弱视治疗设备、角膜地形图仪、角膜测厚仪、非接触眼压计、眼AB超、OCT等先进专业检查设备。年7月引进嘉酒地区最先进准分子激光近视治疗仪，目前已完成千余例近视手术。年率先在本地区开展角膜塑形镜验配。年年底联合嘉峪关市教育局、红十字会、市残联、学校、实施嘉峪关市青少年近视防控医疗项目计划工程，现已在3所小学投放近视防治设备，对学生进行免费近视保健治疗，并对全校师生、家长通过讲座、宣教彩页、
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