小小的个头，背着大书包
稚嫩的脸庞上
架着一副摇摇欲坠的厚眼镜
甚至连刚进幼儿园的孩子
眼镜都已经成了“标配”……
近年来，这样的场景频繁出现
年7月25日
教育部基础教育质量监测中心发布的
《中国义务教育质量监测报告》
其中，一组数据让人揪心
年6月，国家卫生健康委通报
我国儿童青少年近视率已居世界第一
为此，教育部、国家卫生健康委员会等八部门近日印发《综合防治儿童青少年近视实施方案》，对家庭、学校、医疗卫生机构、学生等都提出了要求，力争实现全国儿童青少年总体近视率每年降低0.5个百分点以上。
到年，实现儿童青少年新发近视率明显下降、视力健康整体水平显著提升，6岁儿童近视率控制在3%左右，小学生近视率下降到38%以下，初中生近视率下降到60%以下，高中阶段学生近视率下降到70%以下。
这需要全社会共同行动起来
本报记者就此采访了厦门多位眼科专家
专家表示，对于近视问题
家长和孩子都得重视起来
及时采取措施防治
发展到高度近视后可能导致失明
厦门多位眼科专家在接受记者采访时都表示，电子产品的普及、近距离用眼过度、户外活动时间少等，都是引起青少年近视高发的原因。对于前来就诊的近视儿童及其家属，医生们会再三强调，把控电子产品的使用、注意用眼卫生、适量进行户外运动。
近视对视力健康有很大影响，可能产生视物模糊、眼睛干涩酸痛、精神难以集中及情绪烦躁甚至头晕等现象，影响学习。部分行业对视力有严格的要求，不少怀揣军人梦、飞行梦等的青少年，因视力不良被拒之门外。
如果父母双方均为高度近视者，那么近视有90%的几率会遗传给子女。而如果近视不能及时得到矫正并控制，发展到高度近视后，极易引起相关并发症，甚至导致失明。
出现6种早期症状，要及时就诊
孩子近视有一些早期症状，家长要特别注意。年龄较小的孩子可能不太会表达，家长可
医疗机构
年起，0-6岁儿童每年眼保健和视力检查覆盖率达90%以上。
在检查的基础上，依托现有资源建立、及时更新儿童青少年视力健康电子档案。医院普遍开展眼科医疗服务，认真落实《近视防治指南》等诊疗规范，制定跟踪干预措施，检查和矫治情况及时记入视力健康电子档案。
眼科专家建议
上小学前，应进行至少9次的眼病筛查
市妇幼保健院眼科主任医师熊永强说，近视可防、可控，但不可治，眼病筛查是预防和控制近视的重要措施之一，对包括近视在内的多种眼病进行筛查，做到早发现早治疗，让孩子视力正常发育。
“孩子出生之后，按照要求，应当进行多次眼病筛查，这样可以及早干预孩子视光问题。”作为省优生优育与妇幼保健协会儿童眼保健专业委员会主任委员，熊永强说，理论上，超过12岁，视力就无法再提高了。
他说，根据《儿童眼及视力保健等儿童保健相关技术规范的通知》，健康儿童应在出生后1个月进行首次眼病筛查，此后，还要在3、6、12月龄和2岁、3岁、4岁、5岁、6岁健康检查的同时，进行阶段性眼病筛查和视力检查。也就是说，在上小学以前，孩子应该进行至少9次的眼病筛查。
打乒乓球、放风筝有助提升视力
医院眼科主任杨晖提醒家长，近视青少年分为两部分，度以下大多是假性近视，可以通过训练、药物矫正；度以上的孩子就需要配戴眼镜。
他说，打乒乓球、放风筝等都可以训练提升视力。此外，每天户外活动两小时，晒太阳有助于神经递质多巴胺的分泌，可预防近视。
两大误区影响视力健康要避免
误区①：寄希望于手术不控制孩子视力
市民李女士带着医院就诊，她最关心的并非如何进一步控制孩子的视力，而是近视矫正手术是否成熟，她希望自己的孩子在成年后能够通过手术矫正视力。
厦门眼科中心斜视与小儿眼科科室主任医师任小军说，持这样观点的家长不少。近视，尤其是度以上的为高度近视，高度近视会提高视网膜病变的几率，引发高度近视眼的并发症，比如视网膜脱离，视网膜裂孔，变性，出血等，严重者甚至可能导致失明。
任小军在为孩子检查视力
误区②：直接到眼镜店配眼镜
有些家长为了图省事，医院需要排队耽误时间，直接带着孩子到眼镜店配镜。任小军说，其实这样也是错误的。孩子视力下降，医院检查视力。
任小军解释，人的眼球内部存在能调节焦距的肌肉叫睫状肌。15周岁以前的孩子，视力调节能力强，需要通过睫状肌麻痹眼药水来放松睫状肌，再进行测量，才是准确的近视度数，也就是通常说的散瞳验光。
很多眼镜店忽略这个步骤，测出来的近视度数会比真实近视度数更深，或者将假性近视当成真性近视，导致眼镜调节功能变差，度数加深速度更快。
缓解视疲劳，试试这些中医疗法
北医院(医院）眼科开展的耳穴压豆、雷火灸、中药熏灸等一系列传统的中医疗法，可缓解视疲劳，有效防范近视和眼疾。
耳穴压豆疗法
中医认为，人的五脏六腑均可在耳朵上找到相应的位置，当人体有病时，会在耳廓上的相关穴区出现反应，刺激这些反应点及穴位即可调节脏腑治疗疾病。耳穴压豆法对治疗近视、弱视有良效。
雷火灸疗法
雷火灸是在传统艾条基础上加入中药，通过熏灸及按摩相应穴位，起到通经活络、明目养肝的作用。适应症：散光、近视、弱视、干眼症、视疲劳、眼睑痉挛、睑板腺功能障碍等疾病。
隔核桃壳眼镜灸
是隔物灸的一种。核桃为补肾之品，配以不同药物浸泡，再以艾条隔着熏灸，能起到补肾养肝、清利头目的功效。对干眼、近视、视神经萎缩效果较好，对过敏性结膜炎、角膜炎、黑眼圈也有一定疗效。
眼激光手术不是想做就能做
小谢左眼近视度，右眼近视度。新交的女朋友告诉他，国外有“不与戴眼镜的人谈恋爱”之说，他认为女朋友是希望他不要戴眼镜。
近日，他来到科宏眼科，告诉医生他想做激光手术摘掉眼镜。接诊的主治医师王璟琪在经过一系列的检查后告诉他：这个手术不能做。这让小谢非常懊恼。
原来，经过检测，小谢的角膜厚度为微米。“这一角膜厚度数值本来是符合手术要求的。小谢的近视度数度、散光度也在手术适应症范围。
但是，做激光手术需要切除一定厚度的角膜，近视度数越高，需要切除的角膜厚度越多。而准分子激光手术后必须至少保留微米的角膜厚度，如果行激光手术，他微米厚的角膜就不够承载他高度近视所要切割的厚度了，因此不建议他做激光手术。”王璟琪这样解释。
厦门晚报记者匡惟汪燕妮白丽
通讯员吴小荻黄琳李琪彬
责任编辑杨鹭菁
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