发现孩子弱视后，宁宁妈开始如饥似渴的在网上寻找有价值的线索，最终她锁定了眼科之家和“儿童远视弱视家长群”。几个月下来，由一个纯粹的知识“索取者”，她变成了一个热心的知识“传道者”。相信很多家长都得到过她的帮助。
在我的真诚邀请下，宁宁妈写了下面这段。
她反复说自己文笔不好，怕写出来的东西别人不爱看、对别人没有启发作用。我鼓励她说“家长写的东西，都是真实感悟，非常宝贵，不要妄自菲薄。”
看得出，这篇文是经过认真准备、反复提炼的，对于一个眼科外行来说，掌握这些东西不知下了多少苦功。能不能慧眼识珠，就看各位的领悟了。
以下正文
家长从第一时间知道弱视，心情是比较低落的，有点不知所措。这篇文章希望给大家一点启示。
第一步，检查
一般孩子是在幼儿园普查发现的，裸视力较低。医院，先检查视力，医生先用手电筒给孩子查眼睛，初步判断是否有眼位问题，散瞳（7岁以下慢散）后3-5天验光，当场或21天后配镜，医生给出治疗方案。
测视力→查眼位→散瞳→验光→治疗方案
第二步，家长要进行科普
网上有眼科之家网站，通俗易懂。远视弱视家长群里有实用的群文件。
第三步，看懂验光单
在上表中，AVG（平均值）右眼远视度，近视散光75度，散光轴位是度。左眼大家就回看了吧？
在电子验光单中，右眼用R表示，左眼用L表示。
弱视定义：是指单眼或两眼视力低于正常，又无内外眼器质性改变，经配戴眼镜仍低于0.9。
一般来说，3岁以下孩子0.5，4-5岁孩子0.6，6-7岁孩子0.7，没有弱视病因的，也算正常。
第四步，确定是什么原因引起的弱视（弱视病因）
在孩子的每个年龄段，都有远视生理度数，超出这个数值就是远视。
1、斜视性弱视：两眼不能同时注视指定目标。
2、屈光不正性弱视：屈光不正性弱视多见于中高度远视及散光。
3、屈光参差性弱视：双眼屈光度不等叫屈光参差。双眼球镜之差≧1.50D，柱镜之差≧1.0D。视中枢易于接受物像较清晰一眼的视觉传导，而抑制差眼，久而久之差眼被抑制而形成弱视。
4、形觉剥夺性弱视。先天性眼病对视力造成的损害。
5、其它少见弱视。
第五步，确定治疗方案
屈光不正性弱视：双眼视力远视度数差不多，一般视力也平衡，如果没有眼位问题，先配镜，第一次的配镜欠矫生理度数，然后精细训练，除睡觉洗澡外，一直戴镜。
屈光参差性弱视：双眼视力远视度数或散光度数不等，一般指视力相差2行及以上的，配镜与遮盖是最重要的重要手段，再精细训练。
在这2种里面，经常会发现医生检查出了眼位问题和注视性质问题，常见眼位问题有内斜和外斜，注视性质有旁中心，斜视还要分调节性和非调节性，不同的斜视情况，配镜处方不同。
第六步，选择精细训练工具
可以作为训练的工具很多，游戏，描图，分拣小颗粒食物，小人书，串珠，小字书，穿针，各种弱视训练软件，各种弱视治疗仪等等。在挑选中，要针对矫正视力和孩子的年龄段来挑选，比如0.3以下，红闪，光刷，串珠，描图，游戏，增视能软件有效，0.3以上需要选穿针，空间频率增视，眼博士治疗仪（3代以上）。
还有特别工具是反转拍，乒乓球。
视力表也是不可少的，每周最好测矫正视力。
第七步，训练要求
训练时间要求：对中高度远视的孩子，每天2-3次，每次40分钟内，每天控制住2小时以内。对接近近视的孩子，每次不超过20分钟，不出现视疲劳。
矫正0.5以上每次训练前加反转拍10分钟。电视，电脑，平板等可以看，但最好是作为训练的奖励。
总结，弱视要早发现，早治疗，最佳治疗时间是3-6岁，训练必须要精细。
宁宁妈
后记：
说两点：一，文中宁宁妈提到了到眼科之家学习弱视家庭治疗知识，能在众多的斜弱视科普网站中认定眼科之家，非常荣幸、继续努力、不负众望！二、熟悉眼科之家的家长朋友们，你们应该知道这是个开放的平台，我们非常欢迎和期待各位分享出自己的弱视治疗体会，哪怕只是一个百试不爽的点子，也许对某个患儿来说就是最宝贵的那根救命稻草。期待大家踊跃投稿！
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