习大大近日作出重要指示指出，我国学生近视呈现高发、低龄化趋势，严重影响孩子们的身心健康，这是一个关系国家和民族未来的大问题，必须高度重视，全社会都要行动起来，共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来。
为普及科学用眼知识，提高孩子眼健康水平，预防眼疾，育才三幼诚邀现任医院眼科赵晓玲主治医师走进家长学校，为家长开展了一次“学龄前儿童近视弱视防治及科学矫正”专题讲座活动。
?活动时间：
年11月6日（周二）
晚上7:00
?活动地点：
蛇口育才教育集团第三幼儿园
?参加人员（约人）
?主讲嘉宾：
赵晓玲医院眼科主治医师
赵医生在家长学校上介绍了近视、远视、弱视、散光的产生原因及危害。其中，弱视多见于学龄前儿童，治疗的有效期是12岁前，6岁前是弱视治疗的最佳时期。
据统计，我国目前弱视儿童保守估计大约有多万，但真正得到正规有效治疗的不到1%。多数弱视患儿如果能及早发现并积极正规治疗，其视力完全可以恢复正常。
如何预防近视
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预防近视，家长知多少
①控制近距离用眼时间，看电视、电脑、书30分钟，远眺5-10分钟。
②户外运动每天不少于1小时，原因：减少调节负荷，阳光—多巴胺水平升高—抑制眼轴生长。
③正确坐姿，握笔姿势。
④采光照明：平均照度不小于勒克期(lux)，台灯无频闪。
⑤眼部锻炼，远近交替。
⑥少吃甜食品，补充钙和维生素D。
⑦保证睡眠：4-7岁儿童每天睡11小时，7-15岁儿童每天睡9-10小时
临床发现，许多家长关心孩子健康，却常常忘了带孩子做一次眼睛健康检查。眼科医生提醒，孩子3周岁以后，应带孩子进行一次全面的眼部健康检查，如有眼部异常可以及早发现。年龄越小，治疗效果越好。
家长互动环节
家长们就自己的困惑与专家进行交流
赵医生专业的解答，给家长们消除疑虑，指引了方向。整个会场坐无虚席，井然有序。
每学期我们都会为家长朋友开设适宜的专题讲座，由于场地有限，有些家长没能及时报名参加本次活动，我们也开通了"育才三幼近视防控弱视"儿童医院白癜风外用药北京的最好白癜风医院
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